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养生汤的家常做法,冬季咳嗽适合喝什么养生汤?

2018-01-20 17:20:58   责任编辑:三口山集团    0

     寒冷的冬季已经到来,感冒咳嗽的人逐渐增多。那么寒冷的冬季咳嗽适合喝什么养生汤?不同的养生汤的滋补效果不一样,下面小编推荐三款养生汤的家常做法
 太子参无花果瘦肉养生汤
太子参无花果瘦肉养生汤
     太子参无花果瘦肉汤是一道传统药膳,属于粤菜系。此养生汤能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良的功效
材料:
     太子参20克、无花果50克、密枣2个瘦肉400克、生姜3片
 淮山元肉炖水鱼养生汤
淮山元肉炖水鱼养生汤
     淮山元肉炖水鱼是一道家常菜肴,不含防腐剂,制作难度一般,飘香美味,老少皆宜。此养生汤能滋阴潜阳,散结消坚,补劳损,壮阳气,可用于肺结核低热,痰中带血,脾肺两虚的慢性咳嗽,食欲不振,贫血,心悸,肝硬化,慢性肝炎等
材料:
     淮山25克、元肉25克、水鱼1只,瘦肉100克、生姜3片
 川贝枇杷叶炖鳄鱼肉瘦肉养生汤
川贝枇杷叶炖鳄鱼肉瘦肉养生汤
     川贝枇杷炖鳄鱼肉是一道传统药膳,属于粤菜系。此养生汤能小儿咳嗽,白天少咳,一睡到床上就开始咳,中医认为寒咳,可饮此汤
材料:
     川贝、枇杷叶、鳄鱼肉、瘦肉
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