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健脾胃最快最好的养生汤

2018-01-16 17:21:19   责任编辑:三口山集团    0

      健脾虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,下面养生汤可以调节因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起。那么健脾养胃喝什么养生汤好?
      脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。下面就让我们一起来看看什么养生汤适合健脾养胃吧!
番茄滚咸猪肉养生汤
番茄滚咸猪肉养生汤
      材料:番茄500克、红萝卜2个、咸猪肉300克、生姜3片、葱1根
      功效:能清热润燥,开胃消食,生津止渴,有健脾滋润下火的作用,适用于胃热或口腔溃烂,牙龈肿痛等
芡实江珧柱猪粉肠养生汤
芡实江珧柱猪粉肠养生汤
      材料:江珧柱30克、芡实50克、猪粉肠400克、生姜3片
      功效:芡实健脾止泻,益肾固精,补中益气,江珧柱有滋阴补肾,降低血脂,破坏癌细胞生长的作用,猪粉肠能润肠胃,丰肌体,此汤温补滋润,养阴平肝,明目润肺,补膝壮腰
栗子莲子猪腰养生汤
栗子莲子猪腰养生汤
      材料:莲子30克、栗子60克、猪腰1对,猪骨300克、生姜3片
      功效:栗子性温味甘,能补肾强筋,养胃健脾,莲子养心,益肾,补脾,涩肠,有传统老药师认为,孕妇饮莲心莲须煲唐肉汤,胎儿出生后会皮肤较白,脾气较好
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